18 juin 2022 - Stage cavaliers : Favoriser la connexion pour une meilleure pratique/technique

Ce stage s’adresse aux cavaliers propriétaires de leur cheval,
autonomes à cheval aux 3 allures

Objectif : Favoriser la connexion à soi pour une meilleure connexion avec son cheval. Définir ce qu’est de monter à cheval « en pleine conscience »

Outils : Outils d’équicoaching adaptés aux cavaliers+ mise en pratique à cheval + accompagnement dans la technique (dressage)

Déroulé :

Le matin : tronc commun théorique incluant des exercices pratiques :

9h – 9h30 : Accueil, présentation
9h30-10h : l’hypersensibilité du cheval => Quelles sont les facultés du cheval en tant qu’animal de proie ? en quoi cela a un impact sur moi lorsque je suis au contact du cheval (à pied ou monté) ?
10h-10h15 : prise de conscience de soi par le biais d’un outil spécifique
10h15-10h30 : pause
10h30-11h : recueil des attentes des cavaliers et/ou problèmes rencontrés à cheval
11h-12h : apprendre à reconnaitre et à gérer 4 émotions principales impactant le cavalier et le cheval (travaux pratiques)

12h-13h Déjeuner

L’après midi : mise en application par la pratique à cheval